For Heart'n'Soul Blog
In meinem Blog gibt es jeden Monat ein Thema, das mein Herz und meine Seele beschäftigt. Passend dazu ein Mantra und ein paar Inspirationen für deine Yoga- und Meditationspraxis.
Viel Freude beim Lesen!
Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegung im Geist
For Heart'n'Soul Juli 2022 Namasté du Liebe/r! Was bewegt dein Herz und deine Seele in diesem Monat? Ich kann dir sagen, der Juli bewegt mich im wahrsten Sinne des Wortes, denn diesen Monat geht es für mich um Bewegung. Bewegung ist ein sehr spannendes Thema, mit dem...
Es sind die Dankbaren, die glücklich sind
For Heart'n'Soul Juni 2022 Namasté du Liebe/r! Was bewegt dein Herz und deine Seele in diesem Monat? Im Juni geht es für mich um Dankbarkeit. Eins gleich vorweg: wusstest du, dass Dankbarkeit die Abkürzung zum Glücklichsein ist? Oftmals denken wir ja, wenn ich erstmal...
Freude ist ein Zustand
For Heart'n'Soul Mai 2022 "Freude ist nicht das Ziel. Freude ist ein Zustand, der dich für das Leben öffnet." (Sadhguru) Namasté du Liebe/r! Was bewegt dein Herz und deine Seele in diesem Monat? Dieser Mai ist für mich ein Monat der Freude. Es gibt doch...
Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne
For Heart'n'Soul April 2022 Namasté du Liebe/r! Was bewegt dein Herz und deine Seele in diesem Monat? Im April dreht sich bei mir alles um Neubeginn. Ich liebe Magnolienblüten und für mich ist es jedes Jahr ein Wunder, wie sie wieder von Neuem aufblühen und...
Wachstum beginnt, wenn wir anfangen, unsere eigenen Schwächen zu akzeptieren
For Heart'n'Soul März 2022 Namasté du Liebe/r! Was bewegt dein Herz und deine Seele in diesem Monat? Für mich ist im März das Thema Wachstum. Und zwar natürliches, organisches Wachstum. Was das wirklich bedeutet habe ich lange Zeit nicht richtig verstanden. Als...
Gemeinschaft ist, gemeinsam etwas zu erschaffen
For Heart'n'Soul Februar 2022 Namasté du Liebe/r! Was bewegt dein Herz und deine Seele in diesem Monat? Der Februar ist für mich der Monat der Gemeinschaft! Eigentlich ist es doch das Natürlichste von der Welt und sollte selbstverständlich sein: Gemeinsam Dinge tun,...
