For Heart'n'Soul Blog

In meinem Blog gibt es jeden Monat ein Thema, das mein Herz und meine Seele beschäftigt. Passend dazu ein Mantra und ein paar Inspirationen für deine Yoga- und Meditationspraxis.

Viel Freude beim Lesen!

Möge dein Tag von Segen erfüllt sein …

Möge dein Tag von Segen erfüllt sein …

“Möge dein Tag von Segen erfüllt sein,  wie die Sonne den Himmel mit Licht erfüllt”                                                 ...

Frieden beginnt damit …

Frieden beginnt damit …

“Frieden beginnt damit, daß jeder von uns sich jeden Tag  um seinen Körper und seinen Geist kümmert." Thich Nhat Hanh Namasté du Liebe/r! Was bewegt dein Herz und deine Seele in diesem Monat? Der November strahlt für mich Frieden aus. Oder vielleicht auch etwas...

Balance im Leben ist nichts, was du einfach findest.

Balance im Leben ist nichts, was du einfach findest.

For Heart'n'Soul September 2022 "Balance im Leben ist nichts, was du einfach findest.Es ist etwas, das du dir erschaffst." Namasté du Liebe/r! Was bewegt dein Herz und deine Seele in diesem Monat? Balance ist für mich das Thema im September. Wie sieht die bei dir aus?...

Natürlichkeit ist die schwierigste Pose, die man einnehmen kann

Natürlichkeit ist die schwierigste Pose, die man einnehmen kann

For Heart'n'Soul August 2022   "Natürlichkeit ist die schwierigste Pose,  die man einnehmen kann." Oscar Wilde   Namasté du Liebe/r! Was bewegt dein Herz und deine Seele in diesem Monat? Der August steht für mich für Natürlichkeit. Ist Natürlichkeit wirklich...

Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegung im Geist

Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegung im Geist

For Heart'n'Soul Juli 2022 Namasté du Liebe/r! Was bewegt dein Herz und deine Seele in diesem Monat? Ich kann dir sagen, der Juli bewegt mich im wahrsten Sinne des Wortes, denn diesen Monat geht es für mich um Bewegung.  Bewegung ist ein sehr spannendes Thema, mit dem...

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