For Heart'n'Soul Blog

In meinem Blog gibt es jeden Monat ein Thema, das mein Herz und meine Seele beschäftigt. Passend dazu ein Mantra und ein paar Inspirationen für deine Yoga- und Meditationspraxis.

Viel Freude beim Lesen!

Balance im Leben ist nichts, was du einfach findest.

Balance im Leben ist nichts, was du einfach findest.

For Heart'n'Soul September 2022 "Balance im Leben ist nichts, was du einfach findest.Es ist etwas, das du dir erschaffst." Namasté du Liebe/r! Was bewegt dein Herz und deine Seele in diesem Monat? Balance ist für mich das Thema im September. Wie sieht die bei dir aus?...

Natürlichkeit ist die schwierigste Pose, die man einnehmen kann

Natürlichkeit ist die schwierigste Pose, die man einnehmen kann

For Heart'n'Soul August 2022   "Natürlichkeit ist die schwierigste Pose,  die man einnehmen kann." Oscar Wilde   Namasté du Liebe/r! Was bewegt dein Herz und deine Seele in diesem Monat? Der August steht für mich für Natürlichkeit. Ist Natürlichkeit wirklich...

Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegung im Geist

Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegung im Geist

For Heart'n'Soul Juli 2022 Namasté du Liebe/r! Was bewegt dein Herz und deine Seele in diesem Monat? Ich kann dir sagen, der Juli bewegt mich im wahrsten Sinne des Wortes, denn diesen Monat geht es für mich um Bewegung.  Bewegung ist ein sehr spannendes Thema, mit dem...

Es sind die Dankbaren, die glücklich sind

Es sind die Dankbaren, die glücklich sind

For Heart'n'Soul Juni 2022 Namasté du Liebe/r! Was bewegt dein Herz und deine Seele in diesem Monat? Im Juni geht es für mich um Dankbarkeit. Eins gleich vorweg: wusstest du, dass Dankbarkeit die Abkürzung zum Glücklichsein ist? Oftmals denken wir ja, wenn ich erstmal...

Freude ist ein Zustand

Freude ist ein Zustand

For Heart'n'Soul Mai 2022 "Freude ist nicht das Ziel. Freude ist ein Zustand, der dich für das Leben öffnet." (Sadhguru)   Namasté du Liebe/r! Was bewegt dein Herz und deine Seele in diesem Monat? Dieser Mai ist für mich ein Monat der Freude. Es gibt doch...

Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne

Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne

For Heart'n'Soul April 2022 Namasté du Liebe/r! Was bewegt dein Herz und deine Seele in diesem Monat? Im April dreht sich bei mir alles um Neubeginn. Ich liebe Magnolienblüten und für mich ist es jedes Jahr ein Wunder, wie sie wieder von Neuem aufblühen und...

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