Ob es meine eigene Musik ist, ich ins Yoga eintauche oder ich mich in Workshops mit Themen wie Humor & Achtsamkeit beschäftige – es geht mir immer um einen authentischen, direkten Kontakt zu meinen Mitmenschen und mir selbst.

Wie ist die Stimmung, was begeistert dich und mich, wie begegnen wir uns…und was ist jetzt gerade dran? Das gelingt mir am Besten durch das “Im-Moment-sein”, mit dem gehen, was da ist – ohne Erwartung und voller Neugier. Und durch Innehalten, auf meine innere Stimme hören und meinem Herzen folgen.

So komme ich in meine Lebensfreude und zu mir selbst, und kann dies dann auch anderen Menschen ermöglichen.

 Ob es meine eigene Musik ist, ich ins Yoga eintauche oder ich mich in Workshops mit Themen wie Humor & Achtsamkeit beschäftige – es geht mir immer um einen authentischen, direkten Kontakt zu meinen Mitmenschen und mir selbst.

Wie ist die Stimmung, was begeistert dich und mich, wie begegnen wir uns…und was ist jetzt gerade dran? Das gelingt mir am Besten durch das “Im-Moment-sein”, mit dem gehen, was da ist – ohne Erwartung und voller Neugier. Und durch Innehalten, auf meine innere Stimme hören und meinem Herzen folgen.

So komme ich in meine Lebensfreude und zu mir selbst, und kann dies dann auch anderen Menschen ermöglichen.